TRXサスペンショントレーナーを用いて行うTRXサスペンショントレーニングは、
自体重を重力を負荷として利用するトレーニングシステムです。

エクササイズの強度は自由自在にコントロール可能で、アスリートはもちろん、運動を始めたばかりの方や機能回復を目的とする方まで、誰にでも効果的なトレーニングを実現します。

【TRXサスペンショントレーニングの特長】

• ・動きのトレーニング
• ・全身を使う効率的なトレーニング
• ・運動強度の調節が容易かつ幅広い（誰でもできる）
• ・持ち運び簡単、自宅、公園、旅行先のホテルなどどこでもできる
• ・ストレッチから本格的なトレーニングまであらゆる目的に対応

TRXサスペンショントレーナーは、NAVY SEALsの司令官であったランディ・へトリック（TRXの創業者・CEO）により開発。
持ち運び簡単であらゆる場所で使用でき、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素を向上することができます。